Чем больше ты думал,чем больше ты делал, тем больше ты жил. (И.Кант)
Целительные свойства кофе
Не понятно, почему последнее время репутацию кофе основательно подмочили, ведь, на самом деле он является не только антидепрессантом и лёгким стимулятором, но и даже лекарством, ведь у него, как минимум, есть десяток полезных свойств:
Так, любители алкоголя, часто употребляющие кофе, в большей мере застрахованы от возможности заполучить цирроз печени. И, несмотря на то, что факт неплохого сочетания кофе с алкоголем удивителен, он всё же остаётся фактом, доказанным учёными.
Существуют лосьоны для тела, содержащие кофеин из кофейных зёрен и листьев зелёного чая, которые способствуют предотвращению образования злокачественных опухолей, что говорит о способности кофе снижать риск рака кожи.
Поскольку учёные выяснили, что одна-две чашечки кофе в день повышают общее самочувствие и настроение, благодаря допамину, веществу, ответственному за привыкание к кофе, то пусть вас теперь всегда радует утренняя чашечка кофе. Однако, слишком не увлекайтесь, поскольку, те же учёные предупреждают о том, что более 2 чашек кофе в день, могут вызвать приступы панической атаки.
Также в кофе содержатся в большом количестве и такие полезные и необходимые нам антиоксиданты. Именно с чашечкой кофе любители этого напитка получают суточную норму антиоксидантов.
Более 30 лет проводились исследования, которые подтвердили и тот факт, что любители кофе меньше рискуют заполучить болезнь Паркинсона.
Потребление кофе также снижает риск заболевания диабетом 2-го типа. Однако диабетикам, которые предпочитают кофе другим напиткам, следует учитывать тот факт, что им гораздо труднее будет контролировать уровень сахара в крови.
Выпитая чашечка кофе способна снять боль в мышцах гораздо эффективнее аспирина, например, после занятий в тренажёрном зале или при других видах физического переутомления.
Также, исследования подтвердили, что если в день выпивать 4-5 чашек кофе, то вы будете менее уязвимы к сердечно-сосудистым заболеваниям. Из этого следует - разговоры о том, что кофе плохо влияет на работу сердечной деятельности, не более, чем миф. Однако, не стоит забывать о том, что после двух выпитых чашек кофе в день, вы рискуют узнать, что такое приступы панической атаки.
Полезен кофе и тем, у кого «короткая» память. Несколько чашечек кофе в день улучшат кратковременную память. Возможно, всё дело в стимулирующем эффекте. Особенно это касается женщин. Им не придётся страдать об ухудшении когнитивной памяти и беспокоиться после 60-ти лет за свою память, если они будут выпивать в день 3 чашечки кофе.
Доказано и то, что кофеин не вызывает гипертонию. Конечно, у тех, кто пьёт кофе изредка, может подняться кровяное давление, но только временно. У тех же, кто его потребляет постоянно, повышения кровяного давления не происходит. Может быть из-за привыкания.
Поскольку, кофе относится к алколоидам, то утверждение: «кофе – это яд» является именно таковым, в прямом смысле слова. Вот только, то небольшое количество алкалоидов, которое содержится в зёрнышке кофе, не приносит явного вреда. К тем же алкалоидам относятся и морфин, и стрихнин, и мескалин, и никотин.
Удивительно, но кофе полезен в некоторых случаях и детям. Так, с 1999 года были официально одобрены кофеиновые инъекции, которые прописывают младенцам, если необходимо стимулировать дыхание в случае его внезапной остановки.
Даже визита к стоматологу можно избежать с помощью кофе, поскольку, жареные кофейные зёрна обладают антибактериальными свойствами, имеющими способность бороться с бактерией Streptococcus mutans, которая способствует образованию кариеса. Только не кладите в кофе сахар и молоко, иначе эффекта не будет.
И еще есть одно полезное свойство кофе. Если у человека имеется Гепатит С, то кофе может затормозить развитие болезни, а то и дать нулевую активность. Только кофе нужно пить свежезаваренный молотый, а не растворимый.
Давно установлен факт того, что если человек употребляет кофе постоянно, а не время от времени, то кофе оказывает действительно очень мощный лечебный эффект. Он может рассматриваться и как очень хорошее мочегонное средство, и как спазмолитик.
Кофейной гущей удачно лечится и грибок на ногах. Женщины, также знают, что кофейная гуща с оливковым маслом, является отличным скрабом для тела. Гущей хорошо натирать ладони, поскольку, гораздо лучше крема для рук действуют остатки кофейного масла.
Вся эта информация не относится к мощнейшему канцерогену в растворимом его варианте. Только свеже смолотый, заваренный кофе - это нектар!
Как видите, достоинств в кофе много. Жаль только, что его можно, как и нефть, отнести к разряду «чёрного золота», поскольку по экономической значимости он является вторым продуктом в мире.
Надеемся, вы догадались, что первый - это нефть.
Не понятно, почему последнее время репутацию кофе основательно подмочили, ведь, на самом деле он является не только антидепрессантом и лёгким стимулятором, но и даже лекарством, ведь у него, как минимум, есть десяток полезных свойств:
Так, любители алкоголя, часто употребляющие кофе, в большей мере застрахованы от возможности заполучить цирроз печени. И, несмотря на то, что факт неплохого сочетания кофе с алкоголем удивителен, он всё же остаётся фактом, доказанным учёными.
Существуют лосьоны для тела, содержащие кофеин из кофейных зёрен и листьев зелёного чая, которые способствуют предотвращению образования злокачественных опухолей, что говорит о способности кофе снижать риск рака кожи.
Поскольку учёные выяснили, что одна-две чашечки кофе в день повышают общее самочувствие и настроение, благодаря допамину, веществу, ответственному за привыкание к кофе, то пусть вас теперь всегда радует утренняя чашечка кофе. Однако, слишком не увлекайтесь, поскольку, те же учёные предупреждают о том, что более 2 чашек кофе в день, могут вызвать приступы панической атаки.
Также в кофе содержатся в большом количестве и такие полезные и необходимые нам антиоксиданты. Именно с чашечкой кофе любители этого напитка получают суточную норму антиоксидантов.
Более 30 лет проводились исследования, которые подтвердили и тот факт, что любители кофе меньше рискуют заполучить болезнь Паркинсона.
Потребление кофе также снижает риск заболевания диабетом 2-го типа. Однако диабетикам, которые предпочитают кофе другим напиткам, следует учитывать тот факт, что им гораздо труднее будет контролировать уровень сахара в крови.
Выпитая чашечка кофе способна снять боль в мышцах гораздо эффективнее аспирина, например, после занятий в тренажёрном зале или при других видах физического переутомления.
Также, исследования подтвердили, что если в день выпивать 4-5 чашек кофе, то вы будете менее уязвимы к сердечно-сосудистым заболеваниям. Из этого следует - разговоры о том, что кофе плохо влияет на работу сердечной деятельности, не более, чем миф. Однако, не стоит забывать о том, что после двух выпитых чашек кофе в день, вы рискуют узнать, что такое приступы панической атаки.
Полезен кофе и тем, у кого «короткая» память. Несколько чашечек кофе в день улучшат кратковременную память. Возможно, всё дело в стимулирующем эффекте. Особенно это касается женщин. Им не придётся страдать об ухудшении когнитивной памяти и беспокоиться после 60-ти лет за свою память, если они будут выпивать в день 3 чашечки кофе.
Доказано и то, что кофеин не вызывает гипертонию. Конечно, у тех, кто пьёт кофе изредка, может подняться кровяное давление, но только временно. У тех же, кто его потребляет постоянно, повышения кровяного давления не происходит. Может быть из-за привыкания.
Поскольку, кофе относится к алколоидам, то утверждение: «кофе – это яд» является именно таковым, в прямом смысле слова. Вот только, то небольшое количество алкалоидов, которое содержится в зёрнышке кофе, не приносит явного вреда. К тем же алкалоидам относятся и морфин, и стрихнин, и мескалин, и никотин.
Удивительно, но кофе полезен в некоторых случаях и детям. Так, с 1999 года были официально одобрены кофеиновые инъекции, которые прописывают младенцам, если необходимо стимулировать дыхание в случае его внезапной остановки.
Даже визита к стоматологу можно избежать с помощью кофе, поскольку, жареные кофейные зёрна обладают антибактериальными свойствами, имеющими способность бороться с бактерией Streptococcus mutans, которая способствует образованию кариеса. Только не кладите в кофе сахар и молоко, иначе эффекта не будет.
И еще есть одно полезное свойство кофе. Если у человека имеется Гепатит С, то кофе может затормозить развитие болезни, а то и дать нулевую активность. Только кофе нужно пить свежезаваренный молотый, а не растворимый.
Давно установлен факт того, что если человек употребляет кофе постоянно, а не время от времени, то кофе оказывает действительно очень мощный лечебный эффект. Он может рассматриваться и как очень хорошее мочегонное средство, и как спазмолитик.
Кофейной гущей удачно лечится и грибок на ногах. Женщины, также знают, что кофейная гуща с оливковым маслом, является отличным скрабом для тела. Гущей хорошо натирать ладони, поскольку, гораздо лучше крема для рук действуют остатки кофейного масла.
Вся эта информация не относится к мощнейшему канцерогену в растворимом его варианте. Только свеже смолотый, заваренный кофе - это нектар!
Как видите, достоинств в кофе много. Жаль только, что его можно, как и нефть, отнести к разряду «чёрного золота», поскольку по экономической значимости он является вторым продуктом в мире.
Надеемся, вы догадались, что первый - это нефть.